// CYW auch im Urlaub aktiv!

Eigentlich sind zwei Wochen viel zu kurz um alle Aktivitäten unterzubringen, die uns in Kroatien so eingefallen sind. Aber letztendlich haben wir doch kaum ein Abenteuer ausgelassen.

Den Anfang machte der „Tanz auf der Slackline“ über einem 13 Meter hohen U-Boot Schacht. Nach 3 Stunden Aufbauarbeit war es soweit und jeder von uns, auch die Jüngsten und die Höhenängstlichen, stellten sich dieser Herausforderung. Ein Megagefühl – Adrenalin pur!

Es folgte ein Abenteuer a la Robinson Crusoe. Übernachten auf einer einsamen Insel. Ein Traum wurde wahr…..doch mitten in der Nacht durch eine Unwetterfront unterbrochen. Da begann das wahre Abenteuer…….

Wasserschifahren, Laufen, Kettle Bell Training, Radfahren, Wanderung zur Tropfsteinhöhle, Schwimmen, Tauchen und Schnorcheln……es gibt fast nichts, was wir ausgelassen haben. Trotzdem nahmen wir uns auch die Zeit einfach Mal abzuhängen und haben uns prächtig erholt. Das Tüpfelchen auf dem „i“ setzten mit Sicherheit die Delphine noch drauf, die wir bei der letzten Bootsfahrt live erleben durften…….unvergesslich……

Fotos dazu unter diesem Link http://www.clubyourway.at/?page_id=13&gallery=41

Von Kroatien ging es gleich direkt wieder nach Bad Radkersburg zur wöchentlichen Bewegungseinheit mit den Thermengästen, was diesmal ganz besonders spaßig war und mit musikalischer Unterstützung von Cäpt`n Klug und seinen Zwergsteirern über die Bühne ging.

   

Die Buben ließen es sich auch nicht nehmen mit den Gästen ins Wasser zu gehen und nach Sigi`s Takt im Wasser zu joggen…..

Ein besonderer Dank an dieser Stelle auch an unsere Vertretung Gudrun und Stefan, die am 10. August dieses Training für uns übernommen haben, damit wir urlauben können!!!

Was gibt es demnächst beim CYW:

 2. September: Wildoner Radmarathon

Die größte Radsportveranstaltung Österreichs, die heuer bereits zum 21. Mal stattfindet. 6 Strecken – von familienfreundlichen 38 km bis zu 167 km – und ein umfangreiches Rahmenprogramm machen den Wildoner Radmarathon auch heuer wieder zum Top-Event der Radsaison. Auch der CYW ist für GIGASPORT und seine Athleten vorort.

Mehr unter folgendem Link http://www.radmarathon-wildon.com/

07.-09. September: Triathloncamp für Anfänger in Bad Radkersburg

Sie haben bei einem Triathlon zugeschaut oder träumen schon lange davon diese faszinierende Sportart selbst auszuprobieren – beim Anfängercamp in der Parktherme Bad Radkersburg werden Sie von Profis Schritt für Schritt an das Erlebnis Triathlon herangeführt. Koppel- und Athletiktraining, Rad- und Lauftechnik, Wechsel- und Konditionstraining, Videoanalysen, Schwimmtechnik und triathlonspezifisches Schwimmen und Regenerationstechniken.

Mehr unter folgendem Link http://www.clubyourway.at/?page_id=11&event_id=196

28.-30. September: Laufcamp in Bad Radkersburg

Bei uns lernen Sie das Laufen von der Pike auf. Die richtige Lauftechnik, Videoanalyse, Techniktraining, Laufvarianten, laufspezifisches Krafttraining, Materialkunde, regenerative Laufformen, Aqua- Jogging bis hin zum Leistungstest mit persönlicher Leistungsempfehlungen. Ein umfangreiches Seminar, das Sie mit Freude schneller werden lässt. Mit uns bleiben Sie am „laufenden“.

Mehr unter folgendem Link http://www.clubyourway.at/?page_id=11&event_id=197

Kurstermine im Herbst:

1. Kinderkurs für Anfänger + Fortgeschrittene

Montag 15.00 – 17.00 Uhr: 10.09./17.09./24.09./01.10./08.10./22.10.12

Erwachsenen Kraulkurs für Anfänger

Dienstag 17.00 – 18.00 Uhr: 11.09./18.09./25.09./02.10./09.10./23.10./30.10./06.11./13.11./20.11.12

Erwachsenen Kraulkurs für Fortgeschrittene

Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr: 11.09./18.09./25.09./02.10./09.10./23.10./30.10./06.11./13.11./20.11.12

Details folgen demnächst mit einer extra Ausschreibung und werden in Kürze auf der Homepage erscheinen.

Wir freuen uns auf euch!
Euer CYW Team,
Sigi und Markus
   ….follow us and find your way…..

 

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